La ansiedad, esa sensación incómoda e inquietante que se apodera de nosotros sin previo aviso, puede convertirse en un enemigo invisible que roba nuestra paz mental y bienestar.
“Todos llevamos consigo hábitos arraigados que desearíamos modificar. Cambiarlos es un desafío conocido por su dificultad. Sin embargo, existe una luz de esperanza que nos brinda el autor Charles Duhigg en su libro “El poder del hábito”.
La administración del tiempo es crucial para el éxito de cualquier negocio, y es especialmente importante para aquellos que trabajan por cuenta propia. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a maximizar tu productividad a lo largo de la semana:
El libro “Hábitos atómicos” del autor James Clear es una guía práctica y completa para mejorar nuestra vida a través de la formación de hábitos positivos.
El libro “El Poder de Confiar en Ti” de Curro Cañete y editado por Planeta es una obra que nos ayuda a desarrollar una actitud mental positiva para lograr transformar nuestra vida.
Si estás buscando un libro de autoayuda y desarrollo personal para impulsar tu vida, es importante que elijas uno que se adapte a tus necesidades específicas.
Muchas personas trabajan desde casa, y aunque esto puede ser muy conveniente, puede ser un desafío mantener el lugar de trabajo limpio y ordenado. Afortunadamente, hay algunas cosas que puedes hacer para mantener tu espacio de trabajo en orden.
Yo Pude, ¡Tú Puedes! Es la guía definitiva para entender la función de nuestra mente y cómo los pensamientos, emociones, palabras y ocupaciones, van marcando nuestro destino a nivel profesional, familiar y personal.
