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Cómo Construir Hábitos en 21 Días (Sin Morir en el Intento)

Un método realista, sin motivación tóxica, para instalar nuevos hábitos. Incluye plantillas descargables y casos de éxito comprobados.

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Hábitos Atómicos: 7 Lecciones de para transformar tu vida

“Hábitos Atómicos” nos enseña que el cambio duradero no se produce de la noche a la mañana, sino a través de pequeños ajustes consistentes en nuestro día a día. Al aplicar estos principios, podemos transformar nuestras vidas y alcanzar nuestras metas más ambiciosas.

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Hábitos Atómicos: El Secreto para Alcanzar tus Metas con Pequeños Pasos

¿Quieres alcanzar tus metas y transformar tu vida? Descubre el poder de los pequeños hábitos con “Atomic Habits” de James Clear. Aprende a crear hábitos positivos, eliminar hábitos negativos y aprovechar el poder de los pequeños cambios para lograr un cambio duradero.

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“Hábitos Atómicos”: Libera el Poder de los Pequeños Cambios para Transformar tu Vida

El libro “Hábitos atómicos” del autor James Clear es una guía práctica y completa para mejorar nuestra vida a través de la formación de hábitos positivos.